Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 60 minutes
Ingrédients ( pour 4 personnes ) :
- 125 gr d’abricots demi-secs
- 4 blancs de poulet
- 50 gr de raisins secs
- 2 oignons
- 2 cuillère à soupe de miel
- 1 cuillère à café de cannelle
- 1 cuillère à café de cumin
- une poignée d’amandes effilées
- 30 gr de beurre
- 2 cuillère à soupe d’huile d’olive
- sel, poivre
- coriandre (facultatif)
Préparation de la recette :
- Faire fondre le beurre dans une casserole
- Ajouter les oignons et les faire réduire
- Réserver les oignons
- Couper les blancs de poulet en morceaux (pas trop petits pour que le poulet reste moelleux)
- Chauffer l’huile d’olive, dans un plat à tajine
- Faire dorer les morceaux de poulet
- Ajouter le miel, les abricots, la cannelle et le cumin
- Saler, poivrer et arroser de 20 cl d’eau
- Couvrir et laisser mijoter 45 min
- Ajouter les amandes dans le tajine, avec les oignons confits et les raisins secs. Poursuivre la cuisson 30 min.
- Eventuellement, parsemer le tajine de coriandre ciselée, au moment de servir
Bon appétit !




